معلومات عامة

خصائص مفيدة وشفاء من اليقطين للصحة

Pin
Send
Share
Send
Send


في هذه المقالة سوف نخبرك بماهية الخضروات مثل القرع. سيتم أيضًا وصف الخصائص المفيدة وموانع تناول هذا المنتج.

وصف النباتية

القرع هو جنس من النباتات العشبية ، التي تنتمي إلى عائلة القرع. لها سيقان شعرية أو صلبة تنتشر على الأرض. أيضا ، هذا النبات لديه المحلاق المتفرعة وأوراق كبيرة على شكل الأرقطيون.

كما تعلمون ، فإن القرع لديه زهور بيضاء أو صفراء كبيرة يمكن أن تجلس إما بمفردها أو في عناقيد. عليهم أن تتشكل الثمار.

يعتبر اليقطين ، الخواص المفيدة وموانع الاستخدام التي وصفناها بالتفصيل أدناه ، عبارة عن خضروات كبيرة مغطاة بطبقة خارجية صلبة. كقاعدة عامة ، قشرة لها سطح غير مستو. داخل هذه الخضروات هناك العديد من بذور عباد الشمس مفلطح.

تاريخ الخضروات

فوائد اليقطين لصحة الإنسان أمر لا جدال فيه. بعد كل شيء ، بدأت تؤكل هذه الخضروات قبل 5 آلاف سنة. شوهد لأول مرة في روما القديمة واليونان. في المكسيك ، تم تقديمه إلى الطاولة في عام 3000 قبل الميلاد. أما بالنسبة لمصر وبلاد فارس ، وكذلك القبائل الهندية والبلدان الشرقية ، فقد تم تقدير القرع فيها وتحبته لإعداده السريع وخصائصه المفيدة.

تم استخدام هذه الخضروات من قبل الجميع. اليقطين تؤكل نيئة ، محشوة ، مخبوزة ومقلية. علاوة على ذلك ، استخدم الكثير من الناس هذا المنتج ليس فقط كغذاء ، ولكن أيضًا قاموا بعمل أشياء مفيدة كثيرة للمنزل (على سبيل المثال ، الأباريق والأوعية والصواني للأطفال والقبعات والآلات الموسيقية).

السعرات الحرارية المنتج

استخدام منخفض السعرات الحرارية واليقطين يسمح لك بتناولها لأي شخص. كما هو معروف ، تبلغ قيمة الطاقة حوالي 23 سعرة حرارية لكل 100 غرام ، وهذه القيمة ترضي بشكل خاص أولئك الذين يحبون هذه الخضروات كثيرًا ، ولكن في نفس الوقت يراقبوا شكلهم بعناية.

لا عجب أن يوصي العديد من أخصائيو التغذية بانتظام باستخدام هذا المنتج لعملائهم. يمكنك بسهولة إعداد مجموعة متنوعة من الحبوب والأوعية المقاومة للحلوى والحلويات. تجدر الإشارة إلى أنه لإعداد الخضار المقدمة لن تحتاج إلى أي معرفة الطهي. بعد كل شيء ، أطباق مصنوعة منه بسهولة وبساطة.

يجب القول أن القرع يصبح ناعمًا ويمكن استخدامه بالفعل بعد 15-18 دقيقة من بدء المعالجة الحرارية.

موانع لاستخدام المنتج

فوائد اليقطين المغلي ، وكذلك الخام أو المخبوزات أو المقلية ، لا جدال فيها. ولكن إذا كنت تعتقد أن هذا المنتج يمكن أن يستهلكه الجميع وبأي كميات ، فأنت مخطئ. بعد كل شيء ، مثل أي ثمار أخرى مشبعة بعناصر مفيدة ، فإن اليقطين له موانع. عنهم سوف تناقش أدناه.

لذلك ، لا ينصح باستخدام اليقطين بأي شكل من الأشكال ، إذا كان لديك الانحرافات التالية في الصحة:

  • التعصب الفردي للمنتج ،
  • الحساسية تجاه الخضروات ،
  • التهاب المعدة مع انخفاض الحموضة (وخاصة في فترة التفاقم) ،
  • قرحة المعدة والاثني عشر (خاصة في فترة التفاقم) ،
  • داء السكري.

إذا كان لديك واحدة من الاضطرابات الصحية المذكورة أعلاه ، يحظر تناول اليقطين للطعام. خلاف ذلك ، يمكنك تفاقم حالتك بشكل كبير.

كيف تؤثر على الجسم؟

لفهم كيف يؤثر هذا المنتج على صحة الإنسان بشكل عام ، قررنا إخبارك عن التغييرات التي يمكنك ملاحظتها في نفسك بعد الاستهلاك المنتظم وبالطبع الاستهلاك الصحيح لهذه الخضروات.

تحسين الرؤية

كما ذكر أعلاه ، يحتوي اليقطين على كمية كبيرة من فيتامين (أ) (كاروتين). بطبيعة الحال ، فإن المادة في هذا المنتج أقل بكثير من الجزر. لكن ، بتناول الخضار بانتظام ، ستلاحظ بالتأكيد أنه يؤثر إيجابيا على أجهزة الرؤية ، وحمايتها من الأمراض المختلفة.

تحسين الهضم

يجب أن تستهلك بذور اليقطين ، التي تسبب ضررها ودائمًا نزاعات عنيفة ، الخام فقط. بعد كل شيء ، بعد المعالجة الحرارية ، يفقدون جميع الفيتامينات والمعادن تقريبا.

فكيف هي بذور اليقطين مفيدة؟ فوائد وأضرار البذور تسبب موقفا غامضا بين عشاقهم. من ناحية ، يحتوي هذا المنتج على الكثير من المواد التي تؤثر بشكل مفيد على الجهاز الهضمي بأكمله. من ناحية أخرى ، تزخر بذور اليقطين بحمض الساليسيليك الذي يمكن أن يسبب قرحة المعدة بسهولة. هذا هو السبب في أنه لا ينصح باستخدام هذه البذور بكميات كبيرة.

أما بالنسبة لعجينة اليقطين البرتقالية ، فهي تؤثر على الجهاز الهضمي فقط بطريقة إيجابية. عن طريق استهلاك هذه الفاكهة مع اللحوم ، يمكنك تسهيل عملية الهضم بشكل كبير. تجدر الإشارة أيضًا إلى أن القرع يحتوي على الكثير من الألياف. بفضل هذا الأخير ، سوف تكون قادرة على تنظيف الجهاز الهضمي من الخبث المتراكمة في فترة قصيرة من الزمن.

الاستفادة لمرضى ارتفاع ضغط الدم

يوصى بالقرع المخبوز ، الذي يعتبر حقيقة لا جدال فيها ، لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. استخدامه المنتظم يساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية ، وكذلك تطبيع توازن الماء المالح.

من المستحيل عدم القول إن مثل هذه الفاكهة تظهر دائمًا لأولئك الذين لديهم مستويات مرتفعة من الكوليسترول في الدم.

خصائص مضادة للالتهابات

يتم استخدام اليقطين ، والخصائص المفيدة وموانع استخدامها التي وصفت بالتفصيل أعلاه ، ليس فقط كمنتج غذائي. لذلك ، غالبًا ما تستخدم فاكهة البرتقال كعامل خارجي. هذا يرجع إلى حقيقة أن اليقطين له خصائص مضادة للالتهابات. مطحون في الهريسة ، يطبق على الجلد مع الحروق ، البثور ، الأكزيما والطفح الجلدي. كما تبين الممارسة ، فإن هذا العلاج الشعبي في وقت قصير يقلل من الألم ، ويساهم أيضًا في الشفاء السريع للجروح.

ما هو مفيد في الخضروات البرتقال؟

يدعي العديد من الخبراء أن اليقطين له تأثير مدر للبول ممتاز. تحتوي هذه الفاكهة على الكثير من الماء (حوالي 90 ٪) ، وكذلك أملاح البوتاسيوم. وبالتالي يساهم بنشاط في الذوبان التدريجي للرمال والحجارة في المثانة والكلى.

إذا كان المريض قد ألتهبت البواسير ، فهو يحتاج فقط إلى استخدام القرع الخام.

تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه من خلال تضمين مثل هذه الخضار بانتظام في نظامك الغذائي ، يمكنك التخلص من التوتر العاطفي والاكتئاب. وقد لاحظ الخبراء أن عشاق اليقطين في حالة معنوية عالية وزيادة حيوية بشكل ملحوظ.

نظرًا لخصائصه الخاصة ، يعد هذا المنتج مفيدًا للأرق. علاوة على ذلك ، بسبب نسبة عالية من فيتامين C اليقطين يساهم في مكافحة الأمراض الفيروسية.

التطبيق في التجميل

بعد التعرف على الخصائص المفيدة لهذه الخضروات ، بدأت العديد من الشركات في صنع العديد من البلسم والشامبو والمستحضرات والكريمات والصابون والأقنعة على أساسها. تلك مستحضرات التجميل ، التي صممت للتطبيق على الجلد ، تشتهر بتأثيرها المجدد. كما تبين الممارسة ، فهي قادرة على تخفيف التجاعيد ليست عميقة جدا.

فوائد اليقطين للرجال

وفقًا للخبراء ، يجب على الرجال أن يولوا اهتمامًا خاصًا لبذور اليقطين المعروفة بالفعل لدينا. بعد كل شيء ، فهي غنية بالمواد مثل الزنك ، والتي تشارك في تكوين هرمون تستوستيرون.

تناول عدد قليل من البذور كل يوم ، وممثلي الجنس أقوى قادرة على حماية أجسادهم من أمراض مثل الورم الحميد البروستاتا وغدة البروستاتا.

تجدر الإشارة أيضًا إلى أن عصير اليقطين مفيد أيضًا للرجال. هذا يرجع إلى حقيقة أنه يستعيد بسرعة القوة البدنية بعد يوم عمل.

بالمناسبة ، فقد ثبت منذ فترة طويلة أن اليقطين يزيد بشكل كبير من فعالية الذكور. هذا هو السبب في أنه من بين أفضل عشرة مثيرات للشهوة الجنسية.

كيفية اختيار وتخزين؟

قبل شراء مثل هذه الخضروات يجب الانتباه إلى حجمها. لا تطارد بعد الفواكه الكبيرة. من الأفضل شراء قرع متوسط ​​يبلغ وزنه 4-5 كجم. في الوقت نفسه ، ينبغي للمرء أن ينتبه إلى بشرته. يجب أن تكون خالية من البقع والكدمات والشقوق ، وكذلك الأضرار الأخرى.

لتخزين اليقطين بشكل صحيح ، تحتاج إلى معرفة أنه يحب الأماكن باردة وضيقة. المكان المثالي لمثل هذا القبو النباتي سيخدم. بالمناسبة ، يجب أن يكون لليقطين جذع. هذه هي الطريقة الوحيدة لضمان التخزين الطويل والسليم.

القيمة الغذائية والمواد الغذائية

الخصائص المفيدة لليقطين وموانع استخدامه ترجع إلى التركيب الكيميائي لهذه الخضروات. حوالي 75 ٪ من كتلة الخضار هي اللب ، و 10 ٪ من البذور ، وحوالي 15 ٪ من القشور.

في الغذاء ، عادة لا يتم استخدام قشر بسبب صلابته ، ولكن لا يتم تناول اللب والبذور فقط ، ولكن أيضًا يستخدم كدواء.

كما تستخدم في بعض الأحيان عنيقات الزهور لأغراض طبية.

القيمة الغذائية: 100 غرام من اليقطين تحتوي على: 1 غرام من البروتينات ، 1 غرام من الدهون ، 4.4 غرام من الكربوهيدرات ، 91.8 جم ماء ، محتوى حراري 22 كيلو كالوري.

تحتوي هذه الخضروات على عدد كبير من المواد المختلفة التي لها تأثير مفيد على جسم الإنسان:

  • حمض الأسكوربيك (فيتامين C) - يرفع مناعة ويحفظ من البرد الموسمي.
  • ضيف نادر في الخضروات الأخرى ، فيتامين T موجود في اليقطين. يساعد على امتصاص الطعام الثقيل بسهولة أكبر ، وبالتالي فهو مفيد بشكل أساسي للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع فيتامين T فقر الدم ، ويعزز تكوين الصفائح الدموية ، ويحسن تخثر الدم.
  • القرع والبكتين غنيان ، والكاروتين في شكل أصفر وبرتقالي أكبر منه في الجزر.
  • فيتامين K ، الذي يعد ضروريًا لتخليق الدم والبروتين العظمي ، غائبًا في جميع الخضروات الأخرى تقريبًا ، ولكن في اليقطين ، مما يعطيها قيمة أكبر.

بالإضافة إلى أنه يحتوي على:

  • الفيتامينات ، A ، D ، E ، F ، PP ،
  • فيتامينات ب ،
  • الكلي والمغذيات الدقيقة:
    • الحديد،
    • البوتاسيوم،
    • الكالسيوم،
    • المغنيسيوم،
    • النحاس،
    • الفوسفور،
    • الكوبالت،
    • الألياف،
  • السكريات النباتية
  • المكونات:
    • تسريع عملية الأيض
    • استنتاج الكولسترول "السيئ" ،
    • التي تؤثر على حالة الجلد وأنظمة الجسم المختلفة.

فوائد وأضرار صحة اليقطين

هذه الخضروات الرائعة هي صيدلية حقيقية تحتوي على أدوية للعديد من الأمراض.

تكمن فوائد اليقطين في خصائص توسع الأوعية والمضادة للالتهابات والتئام الجروح والتطهير.

يمكن لبه تهدئة الجهاز العصبي ، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي ، وتطبيع عمل الجهاز الهضمي وإخراج الصفراء والبول ، ويزيد من عملية التمثيل الغذائي لملح المياه في الجسم.

في الآونة الأخيرة ، تم اكتشاف مادة يمكنها كبح نمو عصية السل.

لا يزيل اللحم من الجسم الماء الزائد فحسب ، بل يحرره أيضًا من السموم والكوليسترول. وكما هو معروف كعامل مضاد للقىء ، وكذلك كعامل يبطئ الشيخوخة.

تحت أي أمراض يجلب اليقطين أكبر فائدة؟

  • تصلب الشرايين،
  • النقرس،
  • مرض الأمعاء ، المرارة ،
  • أمراض الكبد والكلى ،
  • أمراض الجهاز البولي التناسلي
  • الالتهابات المعوية
  • الإمساك،
  • البواسير،
  • داء السكري
  • بدانة
  • حب الشباب وأمراض الجلد
  • القشرة والزهم ،
  • اضطرابات عصبية
  • التهاب الحلق ونزلات البرد
  • أمراض القلب والأوعية الدموية
  • تسوس.

هي الخصائص المفيدة لليقطين أثناء المعالجة؟

يمكن استهلاك اليقطين بأي شكل من الأشكال - الخام والمسلوق والمخبز والمجمد.

أفضل تأثير ، بطبيعة الحال ، يعطي اللحم الطازج ، لكن المجمدة تحتفظ أيضًا بجميع العناصر الغذائية تقريبًا وهي ملائمة للاستخدام في أي وقت من السنة ، حيث يتم تخزينها لفترة أطول من الطازجة.

يتم الحفاظ على خصائص مفيدة من اليقطين للصحة عند خبز الخضروات.

عند استخدام اليقطين في الكبد ، تتم إزالة الخبث وأملاح الصوديوم من الجسم ، ويلاحظ وجود تأثيرات مدرة للبول وملين ومدر للبول.

بادئ ذي بدء ، القرع المخبوزات مفيد للأشخاص الذين يعانون من السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية - فهو يقلل بشكل كبير من الحمل على القلب. يمكنك خبز الخضار في الفرن ككل ، مباشرة في الجلد ، أو تقطيعه إلى قطع صغيرة.

كما كتب أفيسينا عن خصائص الشفاء من اليقطين المغلي ، وكذلك عن فوائد اليقطين الخام. واعتبر أن هذه الخضروات علاج ممتاز لأمراض السعال والرئة المزمنة.

اليوم ، يتم استخدام اليقطين المغلي في التجميل كجزء من أقنعة الترطيب والمغذية.

من السهل جدًا غلي الخضار: تقطيع الفاكهة المغسولة إلى قسمين وإزالة البذور من البذور وتقطيعها إلى قطع متوسطة الحجم. يوضع في الماء المغلي والملح ويطهى لمدة 30 دقيقة. يمكنك أن تأكل في قطع أو الهريس.

هناك إمكانية أخرى للحفاظ على جميع الصفات المفيدة للمنتج وهي تجفيف القرع.

يجف ، بالإضافة إلى الخصائص المفيدة الكامنة في هذه الخضروات ، كما أنه يعطي قوة أثناء الجهد البدني ، ويقوي الذاكرة ، ويساعد على تحسين الهضم ، وإزالة الصفراء والمخاط.

والأهم من ذلك ، إنه منتج نصف نهائي ، والذي لا يتطلب عملياً معالجة إضافية.

فوائد اليقطين العلاجية

يمكن أن يسمى الخضروات الخالية من النفايات عملياً - بالإضافة إلى اللب ، يمكن أن تؤكل بذورها ، ويمكن استخدام أجزاء أخرى من الفاكهة بخلاف قشرة سميكة للعلاج.

لن يؤدي إدخال هذا المنتج في النظام الغذائي إلى تأثير وقائي على الصحة فحسب ، بل سيكون له أيضًا تأثير علاجي.

ما هي فوائد لب الفاكهة؟

أي أطباق مصنوعة من اليقطين ، مفيدة لأمراض القلب والأوعية الدموية.

يساعد البوتاسيوم الموجود فيه على تثبيت عمل القلب وتقليل التورم وتقوية الأوعية الدموية.

يتم علاج الآفات الجلدية - الحروق والأكزيما وحب الشباب وحب الشباب وغيرها - بمساعدة عصيدة قرع طازجة مطبقة على الجروح. سيساعد ذلك على حل مشاكل الأظافر ، ويخفف من آلام القدمين مع الإقامة الطويلة على قدميه.

سبب آخر لاستخدام هذه الخضروات صحية في التغذية هو فقر الدم. بسبب المحتوى العالي من الحديد وفيتامين A في اللب ، يتم تحسين صيغة الدم.

ومع ذلك ، من الأفضل امتصاص فيتامين (أ) في تركيبة مع الدهون ، لذلك عند الطهي ، على سبيل المثال ، العصيدة ، من المستحسن إضافة الزبدة أو الزيت النباتي أو طبخه في الحليب. حتى يتم امتصاص كاروتين أفضل بكثير.

بسبب المحتوى العالي من الكاروتين ، فإن القرع مفيد للرؤية.

نصف رطل من اللب الخام كل يوم سيكون بمثابة ملين خفيف ويخفف من الإمساك ، مما ينتج عنه تأثير مدر للبول والكوليسترول في أمراض الكلى والكبد.

يساعد اللحم المسلوق أو المخبوز ، الذي يتم تناوله حتى 3 كجم يوميًا لمدة 3-4 أشهر ، في هذه الأمراض.

من المستحيل المبالغة في تقدير الخصائص المفيدة للقرع للكبد ، والتي تعطيها الخضروات للمرضى خلال فترة إعادة التأهيل بعد معاناتهم من اليرقان. يساعد على إخراج "السيئة"

يوصي الأطباء كمية صغيرة من العصيدة لاستخدام مرتين في اليوم لالتهاب الحويضة والكلية (الشكل الحاد أو المزمن) ، وكذلك لبعض أشكال التهاب الإحليل.

متى يجب أن تتناول الوذمة عصيدة اليقطين ثلاث مرات في اليوم.

يجب أن يتم تضمين اليقطين في قائمة كبار السن ، وخاصة المرضى الذين يعانون من تصلب الشرايين. يحتوي على الكثير من البكتين ، ويساعد على القضاء على الكوليسترول.

تقضي الخضار المسلوقة أو المطهية على الركود في الطحال والكبد ، وتزيل السموم والنويدات المشعة ، وتعمل على تحسين وظيفة الجهاز الهضمي والهضم. لذلك ، لا غنى عنه للإمساك المزمن ، التهاب القولون ، قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر.

استخدام الخضروات وكعامل مضاد للسرطان. يتم تطبيق اللحم المطبوخ على الأورام ويتم تضمينها في النظام الغذائي.

القرع مفيد أيضا في إنقاص الوزن ، وغالبا ما يتم تضمينه في النظام الغذائي لمرضاهم ، خبراء التغذية.

تكمن الخصائص المفيدة لليقطين في فقدان الوزن في كونه منتجًا منخفض السعرات الحرارية ، وبفضل المواد الموجودة في اللب ، فإنه يساهم في فقدان الوزن وتطبيع عمليات الأيض.

عند الحد من الحلويات ومنتجات الدقيق ، يُنصح بتناول 100-150 جم من عصيدة القرع ثلاث مرات يوميًا بالإضافة إلى النظام الغذائي المعتاد.

بذور اليقطين مفيدة أو ضارة؟

يتم تحديد فوائد وأضرار بذور اليقطين من خلال وجود بعض المواد الموجودة فيها.

بذور اليقطين 50٪ زيت.

بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي على الكثير من البروتينات ، الزنك ، البروتينات ، الراتنجات ، فيتوستيرول ، الأحماض العضوية ، الفيتامينات ، الكاروتين.

يمكن أن تؤكل نيئة أو مجففة أو مطحونة بالعسل.

ما عليك سوى أن تضع في اعتبارك أن الكميات الكبيرة يمكن أن تسبب الغثيان أو القيء ، ولكن حفنة من بذور اليقطين ستفيد فقط ولن تسبب أي ضرر.

الشيء الوحيد الذي لا ينبغي القيام به مع البذور هو أن يخبز في الفرن ويقلى. في هذه الحالة ، يفقدون معظم صفاتهم المفيدة. يتم تخزين البذور المجففة لمدة عامين ولا تفقد ممتلكاتها.

تستخدم الخصائص المفيدة لبذور اليقطين لعلاج والوقاية من بعض أمراض القلب والأوعية الدموية. أنها تنشط القلب ، ويمكن تخفيف الألم في القلب مع الذبحة الصدرية وغيرها من أمراض القلب والأوعية الدموية.

تستخدم بذور الفواكه المختلفة للحصول على نتائج معينة ، ولكن ليس دائمًا.
على سبيل المثال ، تمت دراسة الخصائص المفيدة لبذور البطيخ بشكل جيد وتستخدم على نطاق واسع في كل من الطب والتجميل.

لكن بذور الزعرور تستخدم فقط لتكاثر الشجيرات. يمكن الاطلاع على مزيد من المعلومات على: http://opolze.net/svoistva/yagody/boyaryshnik.html

Тыквенное «молочко» хорошо себя зарекомендовало в лечении почек и мочевыводящих путей.

По одному стакану семян тыквы и конопли:

  1. Семечки растереть в ступке, периодически подливая к ним кипяченую воду (3 стакана).
  2. ثم تحتاج إلى تصفية المشروب ، إضافة السكر أو العسل الطبيعي وشرب أجزاء طوال اليوم.

يمكن إضافته إلى عصيدة الحنطة السوداء. يستخدم "الحليب" عند تأخير التبول أو عندما يكون الدم موجودًا في البول.

علاج آخر لأمراض الكلى هو الشاي من البذور. يجب أن تتناول ملعقة كبيرة من البذور وتصب كوبًا واحدًا من الماء المغلي ، وتصر لمدة نصف ساعة. لشرب هذا الشاي ، تحتاج إلى 3 أكواب في اليوم.

فوائد اليقطين للأطفال هو عملها المخدر. تساعد بذور اليقطين ، قبل كل شيء ، من سلسلة الأبقار والخنازير والأقزام والإسكاريس والدودة الدبوسية.

يتيح لك عدم وجود تأثيرات سامة على الجسم استخدام البذور أثناء الحمل ، وإعطائها للأطفال والمرضى الذين يعانون من ضعف نشاط الكبد والمسنين.

كيف تتخلص من الديدان؟

  • الافراج عن 300 غرام من البذور الطازجة أو المجففة من القشرة (إزالة فقط قشر ثابت ، وترك فيلم أخضر رقيق).
  • طحن جيدا في هاون
  • التحريك باستمرار صب في أجزاء صغيرة حول ¼ كوب ماء.
  • أضف ملعقة صغيرة من السكر أو العسل أو المربى.
  • يجب على المريض أخذ الحجم الكامل على معدة فارغة خلال ساعة في أجزاء صغيرة.
  • بعد ثلاث ساعات ، يجب أن تشرب كبريتات المغنيسيا المخففة على النحو التالي: البالغين - 10-30 غرام في نصف كوب من الماء الدافئ ، والأطفال بمعدل 1 غرام في السنة من العمر.
  • بعد نصف ساعة ، تحتاج إلى وضع حقنة شرجية.

يتم إعطاء البذور في هذه الجرعات: 2-3 سنوات - ما يصل إلى 30-50 جم ، 3-4 سنوات - ما يصل إلى 75 جم ، 5-7 سنوات - ما يصل إلى 100 غرام ، 10-12 سنة - 150 جم

فوائد اليقطين والشفاء الخصائص

الخضروات لها تأثير إيجابي على جميع الأعضاء الداخلية، الجهاز العصبي المركزي، والأوعية الدموية. تعتبر الخصائص التالية لليقطين هي الأكثر قيمة.

  • تعزيز المناعة. إن إدراج الخضراوات في النظام الغذائي اليومي يملأ حاجة الجسم للفيتامينات والعناصر النزرة ، ويزيد من قدرته على مقاومة العدوى.
  • زيادة الهيموغلوبين. يوجد قدر أكبر من الحديد في الخضروات أكثر من التفاح - يستخدم لب اليقطين للوقاية والعلاج المعقد لأنيميا نقص الحديد.
  • تطبيع القلب. يحتوي اللب على الكثير من البوتاسيوم. أنه يقوي الأوعية الدموية ، ويساعد على تقليل الوذمة.
  • تطبيع الأمعاء. تساهم وفرة الألياف في زيادة حركية الأمعاء وإزالة السموم.
  • لتخفيف الوزن. يساهم اليقطين المنخفض السعرات الحرارية وتكوينه المتوازن في فقدان الوزن بشكل أسرع مع الفوائد الصحية.
  • تحسين الكبد والمرارة. له تأثير طفيف ، مضاد للالتهابات. أنه يحسن تدفق الصفراء ، ويحسن حالة التهاب المعدة ، قرحة المعدة.
  • إزالة الغثيان. مرق وعصير اليقطين - مضاد للقىء. كثيرا ما تستخدم في تسمم النساء الحوامل.
  • إزالة السوائل الزائدة. له تأثير مدر للبول ، ويحسن وظائف الكلى ، ويخفف التورم.
  • انخفاض الكوليسترول في الدم. يتم استخدام اليقطين لتطهير الجسم من الكوليسترول ، الخبث والسموم. انخفاض مستويات الكولسترول السيئ - الوقاية من تصلب الشرايين.
  • مساعدة مع الأرق. عصير اليقطين له تأثير مهدئ ، مع الاستخدام المنتظم لعلاج الأرق ، ويحسن نوعية النوم.

تحضير الأدوية

استخدام اليقطين في الطب التقليدي واسع الانتشار. استخدم اللب والقشر والبذور والسيقان والزهور. جميع أجزاء النبات لها خصائص علاجية ، مناسبة لعلاج الأمراض المختلفة.

لب القرع هو منتج منخفض السعرات الحرارية غني بالألياف النباتية والبكتين والفيتامينات والعناصر الدقيقة. كعامل علاجي يستخدم في الجبن، خبز، المغلي.

  • البرد والالتهاب الرئوي. يستخدم القرع لعلاج الأطفال الذين يعانون من البرد أو الالتهاب الرئوي. يُبشّى اللب ، ويخلط مع الحليب الدافئ ودقيق الجاودار إلى درجة اتساق العجينة الكثيفة. إنهم يصنعون معينات ، يلفونها في القماش القطني ، وينطبق ذلك على صدر الطفل وظهره ورقبته.
  • الربو القصبي. اللب كيلوغرام قطع تعسفي ، صب لتر من الماء. وضعت على النار الصغيرة ، تغلي لمدة ساعة. يتم تصفيته مرق ، إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل وجذر عرق السوس المفروم. تغلي لمدة عشر دقائق أخرى ، بارد. خذ المساء ملعقة كبيرة.
  • أمراض المثانة. في اليقطين الطازج ، يتم قطع الجزء العلوي ، وتتم إزالة البذور والألياف. شغل مساحة فارغة مع السكر. وضع أعلى في مكان ، ومغطاة بمنشفة. يكون السائل الناتج في حالة سكر ثلاث مرات في اليوم في ملعقة كبيرة من التهاب المثانة ، وصعوبة التبول ، والتهاب الإحليل.
  • فقر الدم. تحتاج إلى تناول اليقطين الخام 150 غرام يوميًا لتحسين ثابت في تعداد الدم.
  • أمراض الكبد. وصفة شعبية اليقطين مع العسل لعلاج الكبد. قطعت الفاكهة من أعلى ، وإزالة البذور. يفرك السطح الداخلي لليقطين بالعسل ، مغطى بـ "غطاء" ، ويترك لتشكيل سائل. يشرب العصير في الصباح على معدة فارغة.
  • الدوالي يتم تقطيع اللحم إلى لوحات ، وتطبق على الأماكن المؤلمة. مع تغطية لا شيء ، وعقد حتى يجف.
  • أمراض القلب والكلى. له تأثير مدر للبول خفيف ، يغسل السائل الزائد دون تهيج أنسجة الكلى. لفترة طويلة يتم اتباع نظام غذائي لليقطين ، بما في ذلك في نظامه الغذائي في شكل خام ، على البخار ، خبز. يساعد في التهاب الحويضة والكلية وظروف ما بعد الاحتشاء ويقوي عضلة القلب.
  • السل. اليقطين هو قادرة على كبح نمو العصيات السلية، مما يسهل ويسرع العلاج. يوصى يوميًا بشرب كوب من العصير الطازج.
  • النقرس. يقوم اللحم بتطبيع مستوى حمض اليوريك في جسم المريض ، ويسهل الحالة ، ويسرع الشفاء. اليقطين المدرجة في القائمة اليومية في خبز ، على البخار.
  • البواسير. قم بعصر العصير من اليقطين الناضج ، وقم بالتصفية خلال الشاش. خذ 50 مل في الصباح والمساء قبل الوجبات. مدة العلاج شهر واحد. يتم تحضير العصير الطازج كل يوم.
  • الإمساك. للإمساك ، يتم اتباع نظام غذائي لليقطين لعدة أيام حتى يتم تطبيع البراز.
  • عصاب. يوصي يوميا لشرب عصير اليقطين الطازج مع العسل.

كل بذور اليقطين تحتوي على حوالي 20 ٪ من النفط. أيضا، وتتكون من مواد راتنجية، والأحماض العضوية، والمتناهية الصغر والمواد الغذائية الرئيسية. مع الاستخدام المنتظم للبذور اليقطين تحسن ملحوظ في الحالة الصحية للأمراض التالية.

  • الديدان الطفيلية. تساعد بذور اليقطين في التخلص من الديدان ، كإجراء وقائي. البذور المقشرة مطحونة ، ممزوجة بالعسل والحليب. تأخذ على معدة فارغة ملاعق كبيرة.
  • أمراض الجهاز البولي. £ 200 غرام من بذور اليقطين والقنب ، صب ثلاثة أكواب من الماء المغلي. مرشح ، تأخذ نصف كوب ثلاث مرات في اليوم.
  • أمراض الدم. يتم وضع خمسة أكواب من البذور المقشرة في مطحنة قهوة ، تُسكب بزجاجة من الفودكا. يصر أسبوعين في مكان مظلم. تصفية ، إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون. خذ ملعقة كبيرة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم حتى تكتمل الصبغة.
  • التهاب البروستات. يتم تمرير رطل من البذور الخام من خلال مفرمة لحم ، مخلوطة بكوب من العسل. اتركيه في الثلاجة لمدة أربع ساعات ، ولف الكرات التي يصل قطرها إلى 1.5 سم ، كل صباح ، وقبل نصف ساعة من الإفطار ، تناول كرة واحدة.

ساق

سُكّان اليقطين لها تأثير مدر للبول ومضاد للالتهابات. وهي تستخدم لعلاج أمراض الكلى والجهاز الهضمي والجهاز العضلي الهيكلي.

  • التهاب الكلية. تحضير مغلي من سيقان - في 600 مل من الماء ، إضافة ملعقتين من المواد الخام ، ويغلي لمدة ربع ساعة على نار خفيفة. المرق في حالة سكر في أجزاء صغيرة.
  • الهربس. يتم تحطيم السويقة في الفرن ، ويتم سحقها إلى حالة من المسحوق ، وتُطهى مع الزيت النباتي لتتماسك الكريما الحامضة. استخدم مرهم عدة مرات في اليوم.
  • تورم. يتم سحق ثلاث سيقان ، صب نصف لتر من الماء ، مغلي لمدة 20 دقيقة. خذ 100 مل مرتين في اليوم.
  • التهاب المعدة وقرحة المعدة. في 500 مل من الماء أضف ملعقة كبيرة من الجذع المسحوق و 2 غرام من البروبوليس. طبخ في غليان بطيء لمدة ربع ساعة. بارد ، وشرب في أجزاء صغيرة خلال اليوم.
  • اعتلال. فرك ساق الخام، صب ليتر من الماء المغلي. ترك بين عشية وضحاها ، تصفيتها. خذ 200 مل مرتين في اليوم.

يتكون زيت بذور اليقطين عن طريق الضغط الباردة. نظرًا للتركيز العالي للمكونات النشطة ، يعتبر العامل مثليًا ويباع في الصيدليات. أنه يحتوي على العديد من الأحماض الأساسية والمواد القيمة.

  • فتوسترولس. تقليل خطر الاصابة بالسرطان.
  • مركبات الفلافونويد. مجموعة من مضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة ، لها تأثير مضاد للميكروبات.
  • الفوسفورية. لديهم تأثير إيجابي على حالة الجلد للأكزيما والصدفية.
  • التوكوفيرول. حماية الأنسجة على المستوى الخلوي.
  • الكاروتينات. أنها تبطئ الشيخوخة ، وتسهم في تعزيز أنسجة العظام والأسنان ، وتحفيز إنتاج الصباغ البصري للشبكية.

موانع الاستعمال والآثار الجانبية

أي منتج يمكن أن يسبب الحساسية ، ويزيد من سوء الحالة في بعض الأمراض. النظر في موانع اليقطين الرئيسية:

  • داء السكري
  • التهاب المعدة الحاد مع انخفاض الحموضة
  • التعصب الفردي ،
  • ضعف توازن حمض القلوية
  • أمراض الجهاز الهضمي في المرحلة الحادة ،
  • التهاب القولون.

التخسيس وتنظيف الجسم

يمكنك أن تأخذ اليقطين لفقدان الوزن وتطهير الجسم. يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية ، ويسرع عملية الأيض ، ويساهم في إزالة السموم بسبب ارتفاع نسبة الألياف. تم تصميم حمية اليقطين لمدة أسبوعين. خلال هذا الوقت ، يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 10 كجم. أثناء الالتزام بالنظام الغذائي ، يجب عليك الالتزام بالقواعد التالية:

  • القضاء على الملح والسكر ،
  • لا تشرب الكحول
  • لا تتجاوز السعرات الحرارية اليومية في 1200 سعر حراري ،
  • شرب الماء والشاي الأخضر فقط دون سكر ،
  • لا تأكل بعد الساعة 18:00.

لا توجد متطلبات قائمة صارمة. يمكنك تناول القرع الخام وطهي السلطات والحبوب والأطباق الأولى والثانية منه ، بما في ذلك يخنة الخضار.

وصفات

يتم استخدام اليقطين لطهي جميع أنواع الأطباق - الحلو والمالح. في معظم الأحيان ، يتم استخدام فاكهة البرتقال لصنع الحلويات. لفصل الشتاء ، يتم حصاد اليقطين على شكل مربى ، يتم أكل اللب المخبوز لأغراض صحية. إنها تحافظ على أكبر قدر ممكن من المواد القيمة.

الوصف. لنكهة وامتلاء طعم اليقطين أضف المشمش المجفف. تفضل بعض ربات البيوت مربى اليقطين بالليمون.

  • لب اليقطين - 3 كجم ،
  • المشمش المجفف - 1 كجم ،
  • حبيبات السكر - 1 كجم.

  1. اليقطين تنظيفها، وقطع اللحم إلى قطع متوسطة الحجم.
  2. يغطونه بالسكر ، ويشعلونه في النار ، ويغلي لمدة عشر دقائق.
  3. المشمش المجفف غسلها ، المجففة ، وقطع.
  4. تضاف الفواكه المجففة إلى اليقطين ، المسلوق لمدة ساعة مع التحريك المتكرر.
  5. وضعت على الجرار معقمة ، طوى.

الوصف. طبق اليقطين الأكثر فائدة. عند الخبز يتم حفظ جميع المواد المفيدة. ينضج الطبق بدون زيت ودقيق، ويشير إلى التغذية الغذائية.

  • لب اليقطين - 300 غرام ،
  • زبيب بدون بذور - 50 جم ،
  • التفاح - اثنان ،
  • ليمون - واحد
  • قرفة مطحونة - نصف ملعقة صغيرة ،
  • سكر أو عسل - ملعقتان
  • النعناع - بضع أوراق.

  1. اليقطين تنظيفها ، وقطع بشكل تعسفي.
  2. الزبيب يخمر بالماء المغلي ، وغسلها.
  3. التفاح مقشر ومقطّع إلى شرائح.
  4. في شكل طبقات تنتشر اليقطين والتفاح والزبيب. يُسكب عصير الليمون ويُرش بالسكر والقرفة.
  5. توضع في فرن مسخن لمدة نصف ساعة.

إذا لم يكن هناك موانع صريحة ، يمكن إجراء العلاج بالقرع في المنزل دون موافقة الطبيب. بالنسبة للأمراض الخطيرة ، تعتبر الخضروات مساعِدة وليست الدواء الرئيسي.

تعليقات: "أنت بحاجة إلى حبها"

وقد دفعني مطهر كبد رائع. القرع جيدة على أساس الكولي. قطع الجزء العلوي من اليقطين. نظف اللب من اليقطين بملعقة خشبية ، صب 1 لتر من العسل فيه ، أغلقه بغطاء اليقطين. بعد ذلك ، دلك العجينة على الماء ، وأغلق الجزء العلوي. ضع في مكان مظلم لمدة 10 أيام. صب المحتوى في زجاجة ، واتخاذ 1 ملعقة كبيرة * 3 مرات في اليوم ، قبل وجبات الطعام. يباركك!

اليقطين هو واحد من تلك الخضروات التي تحتاج إلى الحب. أنا ، على سبيل المثال ، أكله بسرور ، لكن زوجي لا يأكل أي أطباق تحتوي على هذا المنتج. لقد أحببت القرع منذ الطفولة. أتذكر كيف قامت جدتي بإعداد هذه الخضروات باستمرار في الفرن. الطعم رائع بالإضافة إلى ذلك ، يعد هذا الطعام مفيدًا جدًا للجسم ، خاصة عندما يتعلق الأمر بجسم الطفل. بشكل عام ، يحتاج اليقطين حقًا إلى تناول الطعام بانتظام.

في مكان ما قبل عام ، حدث خطأ ما مع زوجي: كانت هناك مشاكل كبيرة في الفراش وشكاوى من الألم في منطقة الفخذ. بعد فحصه ، أصدر الطبيب على الفور حكمًا: التهاب البروستاتا. كتبت إليه حبوب مختلفة. لكنني لا أثق حقًا بكل هذه الكيمياء ، التي تسمم الكبد ، لذلك التفت إلى الطب التقليدي للحصول على المشورة. عندها صادفت طريقة لعلاج التهاب البروستاتا ببذور اليقطين. أخبرت عن زوجها. في البداية قاوم ورفض أكلها على معدة فارغة ، لكن بعد ذلك تمكنت من إقناعه. بعد ذلك بشهرين ، أصبح تعاطي المخدرات ونباتي "السحرية" أفضل بشكل ملحوظ بالنسبة له: لقد نشأ الألم بشكل أقل وأقل ، وبدأت المشاكل في السرير تختفي تدريجياً. لا يزال يتناول الأدوية بالطبع ، لكنه أيضًا لا يرفض دوائي التقليدي. أحب ، بالمناسبة ، وعصير اليقطين. الآن يشربه قبل الوجبة ، ويشربها هكذا. بشكل عام ، كل ما لم يكتبه الأطباء ، والطب التقليدي - هو الأكثر موثوقية.

كيف هو اليقطين مفيد لجسم الإنسان؟

من أجل مجرد سرد جميع الخصائص المفيدة للخضروات - جيدة وأذى قليلاً ، لن يكون هناك مقال واحد يكفي. هذا المنتج هو مخزن للفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة. يشير اللون الزاهي إلى ثراء وتشبع الجنين بفيتامين A - بيتا كاروتين ، مما يعزز الرؤية. يعتبر اليقطين مصدرًا ممتازًا للألياف ، حيث يحسن المحتوى العالي من عملية الهضم. مضادات الأكسدة تخليص الجسم من السموم والسموم. هذه الخضار ذات اللون الاحتفالي ، بالإضافة إلى جميع مزاياها الأخرى ، تقلل الضغط ، وتقوي جهاز المناعة ، وتحسن الحالة المزاجية.

بذور اليقطين - فائدة

معلومات عن صالح اللب يمكن الحديث طويل وشاق، ولكن فقط إذا كان يحتوي على العناصر الغذائية؟ من الضروري للإنسان من الفيتامينات والمعادن، وترد العناصر النزرة في البذور. ما هي بذور اليقطين مفيدة ل؟ أساسا ، كمية كبيرة من البروتين والمغنيسيوم والزنك والأحماض الدهنية. تساعد البذور الرجال في مكافحة التهاب البروستاتا ، وفيتامين (هـ) ، الموجود فيهم كثيرًا ، يبطئ شيخوخة الجلد ، بل ويحفز هرمونات الجنس.

من الديدان

منذ زمن سحيق ، عرف الناس أن بذور اليقطين تخفف الطفيليات بشكل جيد. تنمو خضروات اليقطين على الأسرة في جميع أنحاء بلدنا منذ العصور الوسطى ، في الوصفات الشعبية بذورها موجودة في نفس الوقت. من المعروف أنه إذا كنت تستخدمها بالمقدار المطلوب ، فلن تبدأ الطفيليات في الجسم أو ستخرج بسرعة. لقد وجد العلماء تفسيرا لهذا التأثير: في البذور هو القرعيتين - مادة تشل وتثبط الديدان. لم يعد بإمكانهم التشبث بالجدران المعوية والخروج بشكل طبيعي.

لغرض التخلص من الطفيليات تناسب بذور اليقطين أي أسلوب المعالجة:

  • الخام (المستخرج طازجة من الخضروات) ،
  • جفت (على سبيل المثال ، يمكنك تحللها بعد إزالتها على بطارية جارية) ،
  • المقلية،
  • الأرض ، كجزء من يمزج.

وصفات وكلاء المضادة للطفيليات على أساس من بذور اليقطين هو معروف كثيرا. هنا واحد من الأكثر فعالية:

  1. 300 غرام من البذور واضحة ،
  2. طحن ، على سبيل المثال ، في طاحونة القهوة لحالة من مسحوق ،
  3. إضافة الماء البارد في كمية لجعل عصيدة ،
  4. إضافة 1 ملعقة كبيرة. العسل ، يمكنك أكثر
  5. مزيج،
  6. تناول الطعام عن طريق التمدد لمدة ساعة
  7. بعد 3 ساعات ، خذ ملينًا (اعمل حقنة شرجية).

للنساء

بذور الخضروات الزاهية مفيدة للجميع ، من الشباب إلى القديم ، ولكن كيف تكون بذور اليقطين للنساء مفيدة؟ لديهم بعض الفوائد المحددة لممارسة الجنس العادل. إنها تساعد على الحفاظ على الشباب والجمال - بسبب الفيتامينات A ، E. للحصول على تأثير مرئي ، تحتاج إلى استهلاك حوالي 50 غرام من البذور يوميًا. الأمهات المقبلات قلقات بشأن سؤال آخر: ما إذا كان اليقطين سيساعدهن - من المعروف أن الفوائد التي تعود على النساء الحوامل والضرر القليل من المنتج. من الخصائص المفيدة - البذور تزيل السوائل الزائدة ، الملح ، إلى جانب ذلك ، يزيد مناعة ، وهو أمر مهم أثناء الحمل. في نفس الوقت المنتج لا يضر الطفل.

للرجال

حول فوائد البذور للنساء ، كل شيء واضح ، لكن ماذا عن الجنس الأقوى؟ بذور اليقطين للرجال لا تقل فائدة من نصف على ما يرام. أنها تسهم في تحسين رجولية ، وتكافح مع التهاب البروستاتا ، وتعزيز قوة الذكور. لهذا كان ملحوظًا ، يحتاج الرجل إلى تناول 50-60 جرامًا من البذور يوميًا. ملاحظة مهمة - يجب أن تكون نيئة وليست مقلية.

عصير اليقطين

على الرغم من أن خضروات اليقطين القيمة مناسبة لكثير من الناس ، إلا أن الفوائد والأضرار التي يتعرض لها أولئك الذين يعانون من الحساسية تتركز في عصيرها. هذا هو الكنز الحقيقي عن محتوى الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة والألياف. برتقال مشرق ، طعم منعش - رحيق الآلهة لأولئك الذين لا يعانون من الحساسية ولعنة من الحساسية. من السهل تحضير العصير في المنزل - تحتاج إلى تقطيع الخضار المقشرة إلى قطع ، ثم الضغط على العصير من خلال عصارة أو التمرير عبر خلاط.

لماذا هو عصير اليقطين مفيد؟

فوائد عصير اليقطين لا تقدر بثمن. حول المنتج من الممكن كتابة كتاب منفصل. ستتيح لك قائمة مختصرة بالخصائص المفيدة لهذا المشروب الرائع تصفح أسباب استقباله. Итак, тыквенный сок известен такими положительными качествами:

  • очень богатый витаминами А и Е – содержит их в 5 раз больше, чем морковь, поэтому улучшает волосы, ногти, улучшает зрение,
  • يحتوي على فيتامين (د) ، وهو مهم بشكل خاص للأطفال - يحذر الكساح ،
  • يحسن تخثر الدم
  • يزيد الهيموغلوبين
  • يزيل السموم
  • يحتوي على أندر فيتامين تي ، الذي يساعد في مكافحة السمنة ، ويساعد على تحسين الهضم ،
  • يساعد على تطهير الكبد
  • يخفف الإمساك بلطف - له تأثير ملين خفيف ،
  • يمنع تشكيل حب الشباب ،
  • يساعد من الاكتئاب - لهذا تحتاج إلى شرب العصير في الصباح مع شريحة من الشوكولاته الداكنة ،
  • يساعد على التخلص من تحص بولي ، إذا كنت تشربه في كوب 3 مرات في اليوم.

كيف تشرب

يمكن شرب عصير اليقطين طازجًا أو مصنوعًا في المصنع أو مخففًا أو مخلوطًا بالعصائر الأخرى - التفاح والكرفس والجزرة. هناك العديد من مخاليط الوصفات التي تعتمد على عصير اليقطين لأغراض مختلفة: فقدان الوزن ، زيادة الهيموغلوبين وغيرها. علاج اليقطين تقريبا لا يجد موانع. كيف تشرب عصير اليقطين للكبد ، على سبيل المثال:

  1. اضغط على العصير من الخضار الطازجة ، وهو ما يكفي لنصف كوب.
  2. أضف ملعقة صغيرة من العسل هناك - يمكن لمرضى السكري استبدال العسل للتفاح أو الجزر ، ثم سيحتاجون إلى المزيد.
  3. شرب كل صباح لمدة ثلاثة أسابيع. ثم تأكد من أخذ قسط من الراحة - لمدة أسبوع أو أسبوعين ، ثم كرر الدورة مرة أخرى.
  4. خلال فترة العلاج ، اتبع نظامًا غذائيًا - استبعد المقلية والدهنية والحارة والمالحة.

زيت القرع - التطبيق

بالإضافة إلى الأجزاء الصالحة للأكل - اللب والبذور - هناك مكون واحد. بعيدا عن الجميع يعرف عنه. النفط التي تم الحصول عليها عن طريق الضغط بذور القرع الباردة. يحتوي على تركيزات عالية جدًا من المواد المفيدة لدرجة أنه يعتبر بالفعل دواء ، وبالتالي يتم بيعه في صيدلية أو محل أعشاب. يحتوي زيت بذور اليقطين على أحماض لينولية ولينينية ونخيل لا غنى عنها للصحة ، مما يساعد على تقليل خطر "لويحات" الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، التركيب الكيميائي للنفط يحتوي على:

  • فيتوستيرول - يقلل من خطر الأورام الخبيثة ،
  • مركبات الفلافونويد - مضادات الأكسدة ، لها تأثير مضاد للميكروبات ،
  • الفوسفورية - تساعد في التخلص من الصدفية والأكزيما
  • توكوفيرول - ضروري لحماية الأنسجة على المستوى الخلوي ،
  • الكاروتينات - تقوية العظام والأسنان وإبطاء الشيخوخة ، وتسهم في تطوير الصباغ البصري للشبكية.

كيف تأخذ

كيف تشرب زيت بذور اليقطين للحصول على أقصى فائدة؟ ذلك يعتمد على التأثير الذي تحتاجه للحصول عليه. للقضاء على حرقة ، تحتاج فقط إلى أخذ 1-2 ملعقة شاي. النفط ، والمشكلة سوف تزول. سيحدث التأثير الكولي عند تناول الزيت في هذه الجرعة - ملعقة كبيرة لمدة ساعة واحدة قبل الوجبات. مدة العلاج هي أسبوعين ، لكن عليك أن تكون حذراً من أولئك الذين لديهم أحجار المرارة - يمكن أن يتم تشغيلها: من الأفضل توضيح مؤشر الزيت مع الطبيب. من الممكن تحسين عمل الكلى عن طريق تناول 2 ملعقة شاي. النفط يوميا. يحتاج العقد إلى استهلاك 0.5 لتر من المنتج.

بالإضافة إلى قائمة طويلة من الصفات الإيجابية المذكورة أعلاه ، زيت القرع مفيد للغاية للشعر. أنه يحتوي على الكثير من الزنك ، الذي ينظم نشاط الغدد الدهنية. هذا صحيح بشكل خاص في حالة الأمراض المرتبطة فروة الرأس - قشرة الرأس ، الزهم ، حب الشباب. يساعد الزيت على تقوية بصيلات الشعر ويحارب تساقط الشعر. لتحقيق هذا التأثير ، تحتاج إلى فرك الزيت النقي 2-3 مرات أسبوعيًا في جذور الشعر ، ثم لفّ الرأس بالفيلم والمنشفة ، وترك القناع طوال الليل. في الصباح ، تغسل بالشامبو ، قم بتنفيذ الإجراءات لمدة شهر على الأقل.

أطباق صحية

إذا كنت تحب اليقطين كمكون ، فيمكن مناقشة فوائد ومضار هذه الخضروات لفترة طويلة جدًا ، لكن الخصائص الطبية لخضروات اليقطين لا تقتصر فقط على الاستهلاك الخام. الخضروات اللذيذة المختلفة لذيذة وصحية للغاية. يستخدم لصنع العصائد ، والسلطات ، ويغلى في الحساء ، ويضاف إلى الكومبوت. يشار إلى معالجة الخضروات المطبوخة لأولئك الذين لا يستطيعون استهلاك المنتج الخام. على سبيل المثال ، كبار السن الذين لا تكاد أسنانهم تمضغ اللحم الكثيف من الخضروات الطازجة. إن تحميص اليقطين يجعله ناعمًا ، كما أنه يضفي نفسه بسهولة على الأسنان ، ثم على المعدة.

خصائص الشفاء من اليقطين المستخدمة في الطب التقليدي

تصلب الشرايين

البكتين اليقطين ، الكولسترول الزائد ، ويسهم في علاج والوقاية من تصلب الشرايين. لذلك ، من الضروري تضمين القرع في قائمتك ، خاصة لكبار السن.

الأرق ، النوم القلق

يتم استخدام خاصية مهدئا من اليقطين. يتم أخذ كوب من مرق اليقطين مع العسل من الأرق طوال الليل.

تسوس الأسنان

المحتوى العالي من الفلوريد في اللب يساعد على منع تسوس الأسنان. يمكن الحصول على الجرعة اليومية المطلوبة من 1 ملغ عن طريق تناول 500-600 غرام من اليقطين.

الأنيميا

سيتم احتواء الكثير من الحديد في لب اليقطين ، لذلك يوصى بتناول 20-150 جم من اليقطين المغلي 4 مرات في اليوم.

حروق الجروح

عندما تحترق لجروح الشفاء باستخدام عصيدة من اليقطين الطازج.

وذمة في المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والكلى

اليقطين يعزز فصل البول بسبب وجود كمية كبيرة من أملاح البوتاسيوم والماء ، وكمية صغيرة جدا من الصوديوم. للقيام بذلك ، تحتاج فقط إلى أكل اليقطين المغلي في شكل عصيدة مرتين في اليوم.

التهاب البروستاتا وحصى الكلى والمثانة

إذا أصبحت غدة البروستاتا والكبد ملتهبتين وعصير اليقطين يستخدم لتسريع عملية إذابة الحصوات في الكلى والمثانة. عصير في حالة سكر 200 مل 3-4 مرات في اليوم.

تطهير الجسم

البكتين اليقطين تعمل بشكل جيد كعامل كثف ، وربط وإزالة البكتيريا وسمومها من الجسم ، والعديد من المواد الضارة ، بما في ذلك أملاح المعادن الثقيلة - الزئبق والرصاص والعناصر المشعة وغيرها من الخبث. لذلك ، يعتبر تنظيف اليقطين مفيدًا جدًا في ترسب الأملاح: تنكس العظم ، النقرس ، الروماتيزم ، ويوصى به أيضًا لأمراض الكلى والكبد.

قرحة المعدة أو الاثني عشر

من الممكن بالفعل بعد أسبوعين من تفاقم المرض أن تدرج في النظام الغذائي للمريض اليقطين في شكل مسلوق ورث.

عصير اليقطين - ما هو استخدامه؟

عصير اليقطين هو منتج مفيد آخر يمكن الحصول عليه من هذه الخضار. يتم تخزين خصائص مفيدة من اليقطين في عصيرها.

إذا كنت تشرب مرق أو عصير اليقطين ، المحلاة بملعقة من العسل قبل النوم ، فيمكنك التخلص من الأرق المؤلم.

سوف نصف كوب من عصير تهدئة الجهاز العصبي ويكون بمثابة حبة نائمة.

عصير من هذه الخضار يزيل السوائل الزائدة ، لذلك يوصى بأخذها في حالة الوذمة ، الاستسقاء ، أمراض المسالك البولية والكلى والكبد. يمكن فقط 3 ملاعق طعام 4 مرات في اليوم التخلص من العديد من المشاكل مع الكلى والكبد في غضون شهر.

خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات من عصير اليقطين معروفة. تساعد الكمادات في علاج الجروح والحروق والطفح الجلدي والأكزيما: انقعي منديل الشاش في العصير وضعيه على البقعة الحساسة.

يعتبر تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من العصير يوميًا هو أفضل علاج للإمساك وأمراض القناة الصفراوية والمرارة.

قليل من الناس يعرفون ، ولكن عصير اليقطين هو وسيلة رائعة لخفض درجة الحرارة أثناء البرد. كما أنه يحمي الأسنان من التسوس ومينا الأسنان من التشققات.

القرع: التركيب الكيميائي والقيمة الغذائية

القرع - نبات سنوي أو دائم من شمام جنس. على الرغم من حقيقة أن القرع متواضع تمامًا في الرعاية ، فهو مقاوم للظروف المناخية الضارة والأمراض والآفات ، وينمو في كل حديقة ويمنح محصولًا كبيرًا ، المصنع عبارة عن مخزن للعناصر المفيدة.

تحتوي ثمار اليقطين على عناصر مفيدة مثل:

  • الجلوكوز،
  • النشا،
  • كاروتين،
  • الألياف،
  • الكالسيوم،
  • المغنيسيوم،
  • الحديد،
  • البكتين،
  • الكالسيوم،
  • الزنك،
  • اليود،
  • المنغنيز،
  • الأحماض العضوية
  • البروتينات.

ثمار النبات تحتوي على مركب فيتامين غني:

  • PP،
  • T.
في ضوء هذا المحتوى الغني بالفيتامين ، يؤثر اليقطين بشكل إيجابي على جميع أعضاء ووظائف الجسم البشري: الرؤية ، المناعة ، الجهاز العصبي ، كرة الجهاز البولي التناسلي ، الكبد ، المعدة ، الأمعاء ، الجلد ، تخثر الدم ، الهضم. لا عجب أن اليقطين ينتمي إلى المضادات الحيوية الطبيعية.

القيمة الغذائية من 100 غرام من المنتج:

  • السعرات الحرارية - 22 كيلو كالوري ،
  • ماء - 91 ، 8 جم ،
  • الكربوهيدرات - 4 ، 4 غرام ،
  • الألياف الغذائية - 2 غرام ،
  • البروتينات - 1 غرام
  • الدهون - 0. 1 سنة
يجب أن يتم تضمين اليقطين في نظام الحمية الغذائية ، لأنه ، من ناحية ، يحتوي على القليل من الدهون ، ومن ناحية أخرى ، فإنه سوف يعيد تزويد الجسم بالفيتامينات اللازمة ، ويقوي جهاز المناعة.

الخصائص الدوائية لليقطين ، المستحضرات المعتمدة على اليقطين في الطب الحديث

يتم امتصاص اليقطين تماما من قبل الجسم. تستغرق عملية هضم المنتج حوالي ساعتين. تفرز من خلال الأمعاء والجهاز البولي. لا يحتوي القرع على أي مواد ضارة ، ولا تسد الجسم بالخرق. على العكس من ذلك ، فإن إحدى الخصائص الكيميائية المفيدة لليقطين هي أنه يشجع بنشاط القضاء على الأملاح والسموم.

اليقطين الشباب يسير على ما يرام مع جميع المنتجات الغذائية تقريبا. لا ينصح باستخدام الفواكه اللاحقة مع اللحوم والفواكه والقرنبيط والبازلاء الخضراء.

الخصائص الطبية لليقطين لجسم الإنسان تستخدم بنشاط في الطب التقليدي والتقليدي. في الصيدليات ، يمكنك رؤية الكثير من الأدوية على أساس اليقطين ، من بينها:

  • tykveol،
  • Peponen،
  • Tykvavit،
  • زيت بذور اليقطين
  • Prostonor،
  • Prostamed.
هذه الأدوية لها تأثير مضاد للالتهابات ، مضاد للجراثيم ، مسكن ، مدر للبول. وهي تستخدم لالتهاب البروستاتا ، وأمراض الجهاز البولي التناسلي ، الجهاز الهضمي والكبد. يستخدم زيت بذور اليقطين أيضًا للحفاظ على حدة البصر واستعادتها.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك كمية كبيرة من المكملات الغذائية القائمة على اليقطين ، والتي تستخدم كمسكن ، للوقاية من أمراض الأورام.

تستخدم خصائص الشفاء من اليقطين على نطاق واسع في الطب التقليدي. على أساسها ، يتم إعداد ديكوتيونيس والعصائر والحبوب والمراهم. بذور اليقطين العادية مفيدة للغاية ، والتي تحتاج فقط إلى تجفيفها - والدواء جاهز للعديد من الأمراض.

خصائص مفيدة من البذور

بذور اليقطين غنية بالزنك. هذا ما يفسر معظم خصائص الشفاء من بذور اليقطين. بالإضافة إلى ذلك ، فهي مشبعة بالبروتينات والفيتامينات A و B و C و E و D و K والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والأحماض الأمينية والأحماض النباتية الدهنية.

يوصى باستخدامه من قبل النباتيين والأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا ، حيث يحل محل العناصر الغذائية الموجودة في اللحوم والبيض.

بذور اليقطين لها الخصائص العلاجية التالية:

  • تعزيز الحصانة ،
  • تقوية الأظافر ، الشعر ،
  • منع الجلد الجاف والتجاعيد ،
  • تطبيع إفراز الهرمونات الجنسية ،
  • تساعد على تحسين نشاط الحيوانات المنوية
  • تحسين وظائف البيض ،
  • تعزيز تطهير الأوعية الدموية
  • تسريع إفراز الكوليسترول من الجسم
  • تحسين الذاكرة
  • يكون لها تأثير ملين على الإمساك ،
  • تهدئة ردود الفعل الغثيان أثناء التسمم ومرض الحركة ،
  • عامل التئام الجروح.
ويولى اهتمام خاص لقدرة بذور اليقطين على تخليص الجسم البشري من الديدان بشكل فعال. لتدمير الطفيليات باستخدام اليقطين ، يتم استخدام بذورها على مدار الأسبوع ، 100 غرام على معدة فارغة في الصباح ، مع كمية صغيرة من الماء. البذور المكسرة هي عامل شفاء جيد للجروح. للقيام بذلك ، يتم قصفها بمدافع الهاون أو سحقها بخلاط ، وتنتشر في قماش القشرة وتوضع على الجرح.

بذور اليقطين تستخدم على نطاق واسع في علاج التهاب البروستاتا. في هذا المجال ، يعد Prostoror و Prostamed معروفين - تحضير بذور اليقطين التي تساعد على التغلب على التهاب البروستاتا وتحسين الفاعلية.

على الرغم من المجموعة الواسعة من الآثار العلاجية ، فإن لب اليقطين وبذوره بعض موانع الاستخدام ، والتي تشمل:

  • التهاب المعدة،
  • قرحة حادة أو قرحة معوية ،
  • مع زيادة حموضة عصير المعدة ،
  • انسداد معوي
  • داء السكري.

لماذا هو لب اليقطين مفيدة؟

يمكن أن تؤكل لحم اليقطين طازجة ، وكذلك مطبوخة ، مسلوقة ، مطهية. لا ينصح القلي لأن المنتج يفقد العديد من الخصائص المفيدة. الخصائص المفيدة لللب تشمل:

  • ضبط كمية الكوليسترول
  • يعزز شفاء القرحة المعوية ،
  • مدر للبول،
  • يحتوي على كمية كبيرة من حمض الفوليك ،
  • غني بالحديد وله تأثير مفيد على تكوين خلايا الدم ،
  • يساعد على القضاء على السموم من الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، خصائص الشفاء من اليقطين للكبد قيمة للغاية. عجينة الجنين تعزز إزالة المواد السامة والسامة من الكبد. يستخدم لب اليقطين أيضًا للحروق والأكزيما والتهاب الجلد كعامل شفاء للجروح.

فوائد شرب عصير اليقطين

عصير اليقطين هو بئر حقيقي من المواد المفيدة ، ويمكن تحسد خصائصه الشافية فقط. عصير الفاكهة غني بالبكتين والحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم وبيتا كاروتين والفيتامينات B و C و E. هذا المنتج يقوي الجهاز المناعي وله تأثير مفيد على جميع الأعضاء.

عصير اليقطين له خصائص الشفاء التالية:

  • المضادة للالتهابات،
  • خافض للحرارة،
  • يقوي الأظافر والشعر ،
  • يحسن الرؤية
  • ينظف المرارة والكبد من السموم ،
  • مدر للبول،
  • يحسن الدورة الدموية.

تطبيقات اليقطين

بسبب المحتوى العالي من الفيتامينات والعناصر المفيدة ، يتمتع القرع بالعديد من الخصائص الطبية ويستخدم على نطاق واسع في الطب التقليدي والتقليدي ومستحضرات التجميل.

ينصح باستخدام اليقطين في الطب لمثل هذه الأمراض:

  • مع التهاب المثانة ، التهاب الكلية ، التهاب الحويضة والكلية ،
  • تلطف على التهاب القولون
  • يحسن عملية الهضم والتمثيل الغذائي في أمراض الجهاز الهضمي ،
  • للأرق
  • كمسكن للاكتئاب ،
  • مع ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية ،
  • مع تورم ،
  • الانفلونزا ، الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة باعتبارها مناعة مضادة للالتهابات وتقوية ،
  • مع انخفاض حدة البصر ،
  • للوقاية من السرطان ،
  • مع أمراض الكبد ،
  • تخثر الدم،
  • الأمراض الالتهابية.
في مجال التجميل ، يتم استخدام اليقطين لمكافحة مثل هذه الأمراض:

هل يمكنني استخدام اليقطين الحامل

اليقطين للنساء الحوامل مفيد جدا. أولاً ، يعزز إزالة السموم والكوليسترول ، مما يسهل بشكل كبير عملية التمثيل الغذائي للأمهات الحوامل. عصير اليقطين يساعد على الإمساك والمغص المعوي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إثراء هذا المنتج بحمض الفوليك ، وهو ضروري لتكوين جنين صحي.

عصير اليقطين وعجينة اللبن يقويان جهاز المناعة ، وهو بالتأكيد مهم جدًا لصحة المرأة الحامل. هذا علاج ممتاز للوذمة ، التهاب الكلى والمثانة. سوف ينقذ القرع الأم في المستقبل من القيء المؤلم أثناء التسمم والإمساك.

كيفية اختيار اليقطين

الجدول اليقطين له خصائص طبية غنية. ثمارها متوسطة الحجم وذات لون برتقالي فاتح من الداخل. لاختيار اليقطين الجيد ، يجب عليك اتباع هذه التوصيات:

  • اختر فاكهة صغيرة (يصل وزنها إلى 5 كجم) ، وسيكون أكثر لذيذ ومفيد ،
  • الفاكهة الناضجة لها ذيل جاف ، جلد كثيف بنمط مرئي بوضوح ،
  • لا ينبغي أن يكون السطح البقع الفاسدة ، الخدوش وغيرها من الأضرار ،
  • البرتقالي لب اليقطين ، وأكثر فائدة هو ،
  • لا تشتري القطع المقطوعة ، من الأفضل أن تقطع شريحة الحجم المناسب معك.

القرع: ضرر وموانع

على الرغم من حقيقة أن القرع يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات ، إلا أنه منتج غذائي ، إلا أن هناك العديد من موانع استخدامه. وتشمل هذه التعصب الشخصي وبعض الأمراض.

قائمة الأمراض التي لا يمكن أن تأكل اليقطين:

  • داء السكري
  • انسداد معوي
  • ارتفاع ضغط الدم،
  • قرحة حادة أو قرحة معوية ،
  • التهاب المعدة،
  • زيادة حموضة عصير المعدة.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن لا تأكل الكثير من المنتج ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى الجفاف ، واضطرابات الجهاز الهضمي ، الطفح التحسسي.

وبالتالي ، فإن اليقطين هو مصدر قيِّم للفيتامينات والمواد المغذية ، وله مجموعة واسعة من الآثار العلاجية. ومع ذلك ، فإن الإفراط في تناول المنتج واستخدامه ، على عكس موانع الاستعمال ، يؤذي صحتك فقط.

زبدة اليقطين

تتمثل فوائد زيت اليقطين في أنه يحتوي على قيمة عالية ولديه مجموعة واسعة من الإجراءات العلاجية والوقائية.

نظرًا لوجود بروتينات سهلة الهضم ، وأكثر من 50 عنصرًا صغيرًا وكليًا ، والأحماض الدهنية والمواد الفعالة بيولوجيًا.

يتم تحديد فوائد ومضار زيت اليقطين أيضًا عن طريق تركيبته الكيميائية.

تطبيق النفط في علاج الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية والغدد الصم العصبي ، لتطهير الجسم من المواد الضارة ، وتعزيز الجهاز المناعي ، والحفاظ على التوازن الهرموني.

يتم استخدامه في علاج الرؤية ، والآفات التآكل والتقرحي للأغشية المخاطية ، واضطرابات الجهاز التناسلي.

له تأثير مفيد على الجلد والشعر وألواح الظفر وحالة الأنسجة العظمية والغضاريف. فقد التئام الجروح وخصائص الجراثيم.

الخصائص المفيدة لزيت نبق البحر معروفة جيدًا وتستخدم على نطاق واسع. في كل منزل تقريبًا ، يمكنك العثور على هذه الأداة.

لكن فيما يتعلق بزيت الذرة ، يعرف القليل من الناس ، على الرغم من استخدامه على نطاق واسع في صناعة الأدوية - لمعرفة المزيد.

وحول الخصائص المفيدة التي لها عدس ، يمكنك قراءة مقالتنا على: http://opolze.net/svoistva/bobovy-e/chechevitsa.html

هل يمكنني استخدام زهور اليقطين؟

يمكن أيضًا استخدام زهور النبات بفعالية للأغراض الطبية - للوقاية أو لعلاج السعال. يتم خبزهم في العجين على شكل كعك وتؤكل بهجمات قوية. Вместе с цветками тыквы можно запекать и цветки калины.

Можно приготовить и отвар цветков: измельченные цветы (2 ст. ل.) صب كوب من الماء ، ويغلي لمدة 5 دقائق ويصر نصف ساعة. تُصفّى المرق وتناول نصف كوب قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم.

ما هي فوائد اليقطين لصحة المرأة والرجل؟

ستهتم النساء أيضًا بالخصائص المفيدة للقرع.

الحقيقة هي أن القرع يمنحك الفرصة للتخلص من فترات التهيج والأرق والإرهاق بشكل دائم ، وكذلك التخلص من حب الشباب ، وجعل أظافرك قوية ، وشعرك مترف وصحي.

فوائد اليقطين للنساء تكمن في خصائصه المضادة للأكسدة. تبدأ كل سيدة شابة عاجلاً أم آجلاً في القلق بشأن مسألة الشيخوخة - القرع يحل هذه المشكلة.

الفيتامينات A و E الموجودة في اللب ، تكافح التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة. فيتامين (أ) يحفز إنتاج المخاط ، فهو أفضل "صديق" للأغشية المخاطية.

لذلك ، فإن القرع مفيد للغاية للكرة الحميمة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي اليقطين على الحديد ، لذا فإن النساء اللائي يتناولن الطعام بانتظام سيكون لهن بشرة جيدة ومزاج جيد.

أثناء الحمل ، فإن الخصائص المفيدة لليقطين الخام ستكون مفيدة. سوف يساعد اللب الخام أو عصير اليقطين على سد نقص الفيتامينات والتخلص من التسمم.

على سبيل المثال ، تهدئة القيء ديكوتيون من اليقطين مع الليمون.

لا يمكنك استبعاد استخدام القرع للرجال. لفترة طويلة ، تم استخدام عصير اليقطين في الطب الشعبي كوسيلة للمساعدة في الحفاظ على النغمة الجنسية لدى الرجال.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخصائص المفيدة لبذور اليقطين لها تأثير مفيد على صحة الرجل والقوة الجنسية. ليس من قبيل المصادفة أنه في الأيام القديمة تمت إضافة البذور المطحونة في الدقيق إلى جرعات الحب.

في أمراض غدة البروستاتا أظهرت حقنة شرجية مع مغلي اليقطين. يمكنك استبدالها بالكريات الدقيقة من زيت البذور ، وكذلك الشموع من بذور الأرض المكررة ، مختلطة بنسب متساوية مع الزبدة.

هل القرع مفيد للأطفال؟

إذا لم يكن لدى الطفل موانع ، فإن إدراج أطباق اليقطين المختلفة في النظام الغذائي سوف يفيد الطفل فقط.

هذا الكنز الدفين من الفيتامينات والمواد المغذية الأخرى سيمنح صحة الطفل ، والنوم الجيد ، وتهدئة الجهاز العصبي ، وعصير اليقطين سيكون له تأثير خفيف على الكلى والقلب.

السليلوز ، الغني بالخضروات ، له تأثير مفيد على معدة الأطفال.

يعمل على تطبيع الهضم ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل ، ويدعم المناعة.

سوف تقدم لعبة Wonder-vegetable لطفلك كل ما هو ضروري للنمو والتطور الطبيعي.

الخواص الطبية للقرع قادرة على حل مشكلة أخرى توجد في أغلب الأحيان عند الأطفال - الديدان.

موانع اليقطين

لا ينصح باستخدام هذه الخضروات للأمراض التالية:

  • اضطراب التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ،
  • داء السكري
  • الأمراض التقرحية في الجهاز الهضمي ،
  • التهاب المعدة.

قد يواجه بعض الأشخاص الذين جربوا هذه الخضار لأول مرة الانتفاخ. ربما يجب عليهم الامتناع عن تناوله. لكن بقية اليقطين ستحقق أكبر فائدة ممكنة للصحة والجمال.

القرع في التجميل

معجزة الخضروات فعالة وكمستحضرات التجميل.

على سبيل المثال ، للتخلص من حب الشباب ، يكفي لمسح البشرة كل صباح بقطعة صغيرة من اللب.

يتم الحصول عليها من اليقطين وأقنعة الوجه مفيدة وفعالة.

إليك بعض الوصفات التي يمكنك طهيها بنفسك.

لتغذية البشرة تصنع اللب من اللب:

  • مزيج 3 ملاعق كبيرة. ملاعق عصيدة مع صفار البيض وملعقة صغيرة واحدة. العسل الطبيعي.
  • ضع القناع لمدة 15 دقيقة وشطفه بالماء الدافئ.

قناع للبشرة الجافة:

  • طبخ اللب ، مزيج 2-1 مع. الخوخ أو زيت الزيتون.
  • تقدم لمدة 20 دقيقة.
  • شطف بالماء البارد.

  • صر اللب ، وضغط العصير منه ، بلل قرص القطن فيه وامسح الوجه.
  • بعد 10 دقائق ، اغسل وجهك بالماء الدافئ.
  • إذا كان لديك وقت ، يمكنك وضع اللب المبشور على وجهك لمدة 15 دقيقة.

يوصى باستخدام هذه الأقنعة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع في سياق 20 إجراء.

كما ترون ، لم يكن القرع المشهور مجرد فتاة بسيطة ، مناسبة فقط لإنشاء حيوانات محشوة وفوانيس لجميع القديسين.

هذه الخضروات هي هدية رائعة خلقتها الطبيعة للبشر. وفقًا لخصائصه المفيدة ، يمكن مقارنتها بالعديد من النباتات المستخدمة في الطب التقليدي ، بل وتجاوزها.

شاهد الفيديو: ما هي فوائد شجره اليقطين الذي ذكرت في القران الكريم (يوليو 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send